Círculos Terapeuticos
Los círculos de conversación son una tecnología ancestral, donde todos pertenecemos y estamos
en igual posición. La facilitadora, promueve la escucha activa, que es un proceso de
acompañamiento entre los participantes y apoya el proceso de “Darse cuenta” en situaciones de
conflicto en sus vidas.
Beneficios
- Fortalecer la autoconfianza y los vínculos.
- Entregar herramientas de salud corporal, para reducir el estrés y violencia personal y relacional.
- De manera indirecta beneficia a tu familia y núcleo relacional.
- Educación en la respiración como puente para relajar y generar espacio corporal limpio. Estos tienen un rol educativo y activo sobre la emocionalidad y el cuerpo.
- Hacer consciente heridas y romper patrones familiares de repetición.
- Entregar herramientas de escucha consciente.
- Enseñar técnicas de relajación, autocontención y mejora de estados ansiosos.
- Reducción de estrés y mejora de la confianza. Aumento de la relajación, síntomas depresivos y ansiedad.
- Mejorar la comunicación y la capacidad de expresión, escucha y habla amorosa.